スローリーの記録

婦人科系の病気や線維筋痛症の時に支えられた言葉、治療の話などを綴っています。

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心のトレーニング

ミッションシリーズ「やりたくないことを やめてみよう」 心のトレーニング

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は 「はじめに」 をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 曇り空なので、こんな青空を妄想中✨ 今日は「ミッションシリーズ」です。 ↓これまでのミッションはこちら www.slowl…

ミッションシリーズ「心からの『好き』を知ろう」 心のトレーニング

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は 「はじめに」 をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 こんな景色を見に行きたい✨ 久しぶりの「ミッションシリーズ」です。 (勝手にシリーズ化決定) ↓前回はこちら www.…

ミッションシリーズ「すべての感情を肯定する」 心のトレーニング

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は 「はじめに」 をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 先日の散歩で。 私はデジタル関係がとても苦手です。 苦手なので、普段もあまりパソコンに触れず、何かといえば夫任…